Ziółko Valériane - 100 g

La valériane est une racine séchée 100% naturelle d'une plante appréciée depuis des siècles. Riche en huiles essentielles et en valépotriates aux puissantes propriétés calmantes. Elle aide à lutter contre le stress et l'insomnie , favorise une relaxation optimale, et facilite l'endormissement. De plus, elle soutient les systèmes cardiovasculaire et digestif. Conditionnée dans un sachet zippé pratique qui préserve l'arôme des herbes.

Soutien naturel pour un sommeil paisible et des nerfs apaisés

Valériane (Valeriana officinalis), également connue sous le nom de racine de valériane, est une plante vivace qui pousse dans les prairies humides et les forêts d'Europe et d'Asie, y compris en Pologne. La racine de valériane est récoltée à l'automne à partir de plantes matures, lorsqu'elle contient la plus forte concentration de substances actives.

Se distinguant par son arôme intense, terreux et son goût amer , la racine de valériane est l'une des plantes médicinales RAW les plus précieuses depuis des siècles. En médecine traditionnelle, elle est considérée comme un « sédatif naturel » qui aide à soulager les symptômes du stress, de l'anxiété et de l'insomnie sans provoquer de dépendance. Source de ses précieuses propriétés : Huiles essentielles contenant du valérénol et de l'acide valérique, responsables de l'effet calmant sur le système nerveux.

Utilisation prévue :

La valériane est particulièrement recommandée pour les personnes souffrant de stress, d'anxiété, et de troubles du sommeil . Elle est idéale pour les personnes ayant un mode de vie actif et exposées à un stress chronique, ainsi que pour celles qui ont des difficultés à s'endormir et à rester endormies. De plus, en raison de son effet positif sur le système cardiovasculaire, elle peut être un soutien précieux pour les personnes soucieuses de leur santé cardiaque. Ses propriétés calmantes en font un choix populaire par rapport aux somnifères synthétiques.

Mode d'emploi :

1-2 cuillères à café d'herbes séchées doivent être versées dans 1 tasse (200 ml) d'eau chaude et infusées, à couvert, pendant 10 à 15 minutes . Il est préférable de boire cette infusion 30 à 60 minutes avant le coucher. Pour soulager le stress pendant la journée, de plus petites doses (1 cuillère à café) peuvent être prises 2 à 3 fois par jour. Pour renforcer l'effet somnifère, la valériane peut être associée à d'autres plantes aux effets similaires, telles que la mélisse ou le houblon.

Ingrédients :

100% racine de valériane

Conservation : Tenir hors de portée des enfants, protéger de la lumière, de l'humidité, et des odeurs étrangères. Le produit est conditionné dans un sachet à fermeture zip pratique, facile à ouvrir et à refermer, qui protège l'herbe séchée contre la perte d'arôme et les déversements.

Poids : 100 g