BioTech USA
BioTech USA 100% Monohydrate de Créatine Micronisé - 300 g
€16.19Prix unitaire€53.97 / kgIndisponibleOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Créatine micronisée, en poudre - 317 g
€22.99Prix unitaire€72.52 / kgIndisponibleNow Foods
Now Foods Tri-Amino ( L-Arginine, L-Ornithine, L-Lysine ) - 120 Capsules
€18.49Prix unitaire /IndisponibleTrec Nutrition
6PAK Créatine Monohydrate, Orange Flavour - 500 g
€11.79Prix unitaire€23.58 / kgIndisponibleUniversal Nutrition
Universal Nutrition Animal Creatine, Powder - 500 g
€24.99Prix unitaire€49.98 / kgIndisponibleOstrovit
Ostrovit Collagène + Vitamine C, Cassis - 400 g
€12.59Prix unitaire€31.48 / kgIndisponibleEverbuild Nutrition
Everbuild Nutrition Creatine Monohydrate Cherry-Lime - 300 g
€12.99Prix unitaire€43.30 / kgIndisponible
L'activité physique régulière et intense constitue un défi majeur pour notre corps. Bien que le mouvement soit naturellement bénéfique pour la forme et la santé, les exercices qui sollicitent les muscles, les articulations et les performances globales nécessitent de prendre soin d'un soutien supplémentaire pour l'endurance et la forme du système musculo-squelettique. En plus de la supplémentation en vitamines et minéraux pour les sportifs, il peut donc également être nécessaire d'apporter à l'organisme des ingrédients spéciaux qui améliorent les performances, accélèrent la récupération musculaire ou soutiennent la santé des articulations.
Suppléments universels pour les athlètes
Un régime alimentaire pour sportifs doit être riche en antioxydants notamment. Leur tâche est de combattre les radicaux libres, qui affectent négativement les performances de notre organisme déjà au niveau cellulaire. Les antioxydants les plus connus sont principalement les vitamines C, A et E, dont la supplémentation assurera non seulement le bon fonctionnement de l'ensemble de l'organisme, mais aussi la belle apparence de la peau. Comme l'exercice intensif est associé à la libération de l'hormone du stress, qui nuit à notre santé à long terme, les sportifs devraient également se tourner vers des préparations naturelles à base d'ingrédients végétaux qui augmentent l'énergie et l'endurance pendant l'entraînement - par exemple, le ginseng indien.
Produits pour les athlètes pratiquant des sports de force et d'endurance
Les sports de force peuvent être particulièrement handicapants pour l'organisme, c'est pourquoi lorsqu'on s'entraîne intensément, il vaut la peine de penser aux suppléments de protéines, de glucides et d'acides aminés. Les protéines constituent l'élément de base de la masse musculaire, ce qui renforce l'organisme et a un effet positif sur les performances. Les suppléments de protéines pour les athlètes sont disponibles sous forme de poudre condensée qui peut être facilement combinée avec de l'eau ou un shake. Les compléments en glucides sont destinés aux personnes qui pratiquent des sports d'endurance. Leur rôle est de fournir un mélange d'hydrates de carbone avec différents temps d'absorption, permettant à l'organisme d'être performant pendant de longues périodes. Les acides aminés, comme la créatine, sont quant à eux utilisés pour augmenter la masse musculaire, ainsi que la force et l'endurance des muscles eux-mêmes.
Les suppléments d'hydrates de carbone sont destinés aux personnes qui pratiquent des sports d'endurance, et leur rôle est de fournir un mélange d'hydrates de carbone avec différents temps d'absorption, permettant à l'organisme d'être performant sur de longues périodes.
Stimuler les performances et l'endurance de l'organisme à l'aide de suppléments est un moyen simple et naturel de répondre à ses besoins accrus en nutriments et en énergie, et de s'assurer des résultats encore meilleurs pour soi-même. De nombreux compléments pour sportifs sont également polyvalents et favorisent non seulement le développement de la masse musculaire, mais aussi la combustion des graisses, entre autres.