Vitaler's Mélatonine 1 mg - 240 Tablets

La mélatonine par Vitaler's est un complément alimentaire sous forme de comprimés contenant de la mélatonine. La mélatonine aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir et à atténuer la sensation subjective du syndrome du décalage horaire.

La prise de mélatonine est reconnue comme l'un des moyens les plus efficaces pour lutter contre l'insomnie et les troubles généraux du sommeil. Le maintien d'un rythme biologique approprié est extrêmement important pour le bon fonctionnement de l'organisme. Outre ses effets évidents sur le sommeil, la mélatonine présente également un certain nombre d'autres applications bénéfiques pour l'organisme.

La mélatonine est également souvent appelée « hormone de l'obscurité » ou « hormone du sommeil ». Elle est principalement produite dans la glande pinéale, une glande située profondément dans le cerveau, et atteint des concentrations plus élevées au fur et à mesure que la journée avance : plus la journée avance, plus les niveaux de mélatonine dans l'organisme sont élevés. La concentration la plus élevée de mélatonine est atteinte pendant la nuit, généralement entre minuit et 3 heures du matin. De plus, la mélatonine « réagit » à la période de l'année en fonction de la durée de la lumière. La mélatonine est le principal régulateur de l'horloge biologique humaine. C'est son niveau dans l'organisme qui influence la sensation de somnolence. Il est intéressant de noter que la mélatonine est également produite dans les yeux, dans la rétine, dans la moelle osseuse et dans les intestins, quelle que soit l'heure de la journée. Dans le système digestif, la mélatonine régule les mouvements intestinaux.

Rôle de la mélatonine dans l'organisme :

• aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir
• aide à atténuer la sensation subjective du syndrome du décalage horaire

Informations nutritionnelles :

Contenance : 240 comprimés

Dose journalière : 1 comprimé

Nombre de doses par boîte : 240

* Valeur quotidienne non établie.

Autres ingrédients :

Substance de remplissage : cellulose microcristalline ; mélatonine.

Utilisation recommandée :

1 comprimé peu avant le coucher.

Précautions :

Le produit ne peut pas être utilisé comme substitut (substitut) d'une alimentation variée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont importants pour le bon fonctionnement de l'organisme. Ne pas dépasser la dose journalière maximale recommandée. Conserver dans un endroit frais et sec après ouverture.