Bacopa monnieri est une espèce de plante de la famille des lépidoptères. C'est une herbe populaire utilisée en phytothérapie, grâce à sa forte teneur en saponine, elle est notamment utilisée en Ayurverda, ou médecine indienne. De plus en plus, les extraits de cette plante apparaissent également comme compléments alimentaires - grâce à leurs précieux composants médicinaux, ils aident à combattre diverses maladies et affections. C'est pourquoi il est intéressant d'examiner de plus près les propriétés et les effets du bacopa monnieri.
Bacopa monnieri - action et propriétés thérapeutiques
La plante contient de nombreux constituants actifs - il s'agit notamment de saponines stéroïdiennes comme le bacoside A ou le bacoside B, par exemple, ainsi que de flavonoïdes et de glycosides triterpénoïdes. Toutes ces substances sont extrêmement efficaces pour traiter les maladies qui touchent l'homme.
Dans la vision classique de la médecine indienne, le bacopa monnieri est une plante qui agit sur le cerveau et les nerfs périphériques - il fait partie de la catégorie des herbes Brahmi, qui permettent d'augmenter les capacités intellectuelles et le fonctionnement global du cerveau. Par conséquent, elle a également un impact significatif sur le psychisme humain, jouant un rôle important dans l'activité créative et vitale.
Les effets de la plante sont multiples, elle peut donc être utilisée pour une variété de maux et de maladies. Plus particulièrement, le bacopa monnieri a les effets suivants:
- diastolique,
- anti-épileptique,
- anti-anxiété,
- anti-stress (adaptogène),
- antidépresseur.
En médecine populaire, la plante est également considérée comme une herbe diurétique et une plante qui renforce le système immunitaire humain, réduisant ainsi sa sensibilité aux maladies.
En médecine populaire, la plante est également reconnue comme un diurétique et comme une herbe qui renforce le système immunitaire humain, réduisant ainsi sa susceptibilité aux maladies.
Bacopa monnieri - occurrence
La plante pousse naturellement dans le monde entier - de la zone tempérée aux tropiques et subtropiques. On la trouve donc aussi bien en Europe qu'en Asie, en Amérique et en Australie. On la trouve le plus souvent à proximité des plans d'eau et sur les plages de sable - elle préfère un substrat humide, qui offre les meilleures conditions pour une bonne croissance et une floraison, qui a lieu entre mai et octobre.
Les extraits de la plante sont utilisés en médecine - d'où la popularité croissante des comprimés, des gélules et de la poudre d'herbe pour en faire des infusions, largement disponibles en pharmacie et dans de nombreuses herboristeries. C'est là - à des concentrations variables selon les produits - que l'on peut trouver les précieuses propriétés de la plante et ainsi les intégrer à son alimentation sous forme de complément.
Bacopa monnieri - utilisations
Les extraits de la plante ont un effet bénéfique sur le système nerveux et le fonctionnement du cerveau. Ainsi, ils améliorent également tous les processus cognitifs de l'esprit humain - avant tout, ils influencent les processus de mémorisation, d'association et de reproduction des informations déjà mémorisées dans la mémoire à court et à long terme. Grâce à ces propriétés, le bacopa monnieri peut être utilisé par tous ceux qui ont besoin d'un soutien dans le processus d'apprentissage et dans la mémorisation des informations - aussi bien par les jeunes que par les personnes âgées (d'autant plus que de nombreuses études prouvent que les extraits de cette plante sont excellents contre les maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson).
Le bacopa monnieri favorise les processus de renouvellement et de régénération des tissus - il a donc un effet bénéfique sur tous les états inflammatoires de l'organisme, tant internes qu'externes (par exemple, dans les maladies de la peau).
En résumé, l'extrait de la plante bacopa monnieri est largement utilisé dans le traitement de maladies et d'affections, telles que :- hyperplasie de la prostate chez l'homme (prostatite),
- ulcères de l'estomac,
- ascites,
- enlargissement de la rate,
- inflammation des organes internes - par exemple, inflammation des intestins, de l'estomac
- athérosclérose,
- Affaiblissement de l'organisme dû à différents facteurs,
- dépression,
- inflammation de la peau (y compris la lèpre),
- Des troubles de la libido,
- des problèmes de concentration,
- problèmes de mémoire,
- des maladies neurodégénératives.
Les indications pour commencer une supplémentation avec des produits à base d'extraits de la plante sont le travail mental intense et la susceptibilité au stress.
