Swanson
Swanson ALA, Acide alpha-lipoïque 50 mg - 120 gélules
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Biowen Reishi 400 mg - 90 gélules
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Skoczylas Coenzyme Q10, Onagre et Bourrache - 60 Capsules
Prix habituel €21.89Prix unitaire€0.36 / itemIndisponiblePurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Estromega, Bioesters d'Acides Oméga 3-6-9 Standard, Framboise - 250 ml
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Swanson Homocysteine Formula - 120 Capsules
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Skoczylas Pine Bark avec L-arginine - 60 Capsules
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Kenay Diosmin Micronisé DiosVein ® - 60 Capsules
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Nutrend Arginine 500 mg - 120 Capsules
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Zielarnia Suwalska Herb Blend, Hypertension - 250 g
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Everbuild Nutrition Magnésium 200 - 250 Comprimés
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Dr Enzmann EnzOmega ® MSE - 60 Capsules
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Solgar Gentle Iron 25 mg US - 180 gélules végétales
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CambioLabs Berberine Rebersa ® 400 mg - 60 gélules
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Swanson Bêta-sitostérol 320 mg - 30 gélules
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Biowen Cholestovit Complex+ - 90 gélules
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Vitalized Omega-3 Vegan 1500 mg - 60 Capsules
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La santé cardiovasculaire : La base du bien-être général
Votre santé cardiovasculaire est cruciale pour un fonctionnement optimal de votre corps. Le cœur et le système circulatoire jouent un rôle essentiel dans l'acheminement de l'oxygène, des nutriments, et des hormones vers les cellules, tout en éliminant les déchets. Un système cardiovasculaire qui fonctionne bien régule également la température corporelle et soutient les défenses immunitaires contre les agents pathogènes.
Menaces pour la santé cardiovasculaire
Plusieurs facteurs peuvent avoir un impact négatif sur la santé cardiovasculaire :
- Un taux de cholestérol élevé, entraînant l'accumulation de plaques artérielles et un risque accru de caillots sanguins
- Une consommation excessive de sel, contribuant à l'hypertension
- Des carences en nutriments essentiels tels que le potassium, et l'acide folique
- . nutriments essentiels comme le potassium, le magnésium, et les acides gras aturés UNS
Prendre soin de sa santé cardiovasculaire
Le maintien d'une bonne santé cardiovasculaire nécessite une approche à multiples facettes :
1. Régime alimentaire équilibré : Donner la priorité aux aliments sains pour le cœur, riches en acides gras oméga-3, en fibres, et en antioxydants. Réduisez votre consommation de sel et de sucre, en optant pour des herbes et des épices pour aromatiser vos repas. Incorporez des huiles végétales pressées à froid comme source de graisses saines.
2. Exercice régulier : Faites des exercices cardiovasculaires comme la marche rapide, le vélo, ou la natation pour renforcer votre cœur et améliorer la circulation.
3. Nutriments essentiels : Veillez à un apport suffisant en calcium , magnésium , et en fer par le biais de votre alimentation ou de suppléments de haute qualité. Ces minéraux jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé cardiovasculaire.
4. Protection antioxydante : Consommez une variété de fruits et de légumes riches en vitamines A, C, et E pour lutter contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Envisagez une supplémentation si votre alimentation manque de ces nutriments vitaux.
Suppléments pour la santé cardiovasculaire
Pour vous aider dans votre démarche de santé cardiovasculaire, explorez notre gamme de suppléments pour la santé cardiovasculaire . Ces produits soigneusement formulés peuvent aider à combler les lacunes nutritionnelles et apporter un soutien ciblé à votre cœur et à votre système circulatoire.
En donnant la priorité à votre santé cardiovasculaire par des changements de mode de vie et une alimentation appropriée, vous investissez dans votre bien-être général et votre longévité. N'oubliez pas que, de petites mesures prises de manière cohérente peuvent conduire à des améliorations significatives de votre santé cardiaque au fil du temps.